Zorg voor je gezondheid, bescherm je oa tegen virussen
Om onze weerstand optimaal te maken en te houden is het van belang om
voldoende de bewegen
voldoende gezond te eten
niet te piekeren, opgewekt de toekomst tegemoet te zien
Doe wat je kunt, zelfs al wil je misschien meer dan jou lukt vandaag, Stop als jje voelt dat het genoeg is vandaag.
niet roken
Moeilijk allemaal!! ...................zeker, maar
Hulp vragen mag.